正直なところから始めましょう
レモンバイブレーターは気持ちいい。でも最初から気持ちいいわけではない場合も多い。デバイスに問題があるのではなく、あなたの体と刺激の相性がまだ合致していないだけです。
吸引型のレモンバイブレーターを含むクリトリスバイブレーターは、従来の振動型と異なる刺激を与えます。新しい感覚に適応するには時間がかかり、それは全く正常なことです。この記事では、初心者がレモンバイブレーターから最大限の快感を得るための段階的なアプローチを紹介します。
感度が高すぎると感じる理由
吸引型のレモンクリトリスバイブレーターは、従来のバイブレーターよりも異なる種類の刺激を与えます。振動ではなく、パルスと吸引のコンビネーション。これは脳を驚かせることがあります。強すぎると感じるのは、あなたの体が準備不足か、外部刺激が多すぎるかのいずれかです。
クリトリスの感度は時間帯、周期、ストレスレベル、パートナーの有無などの要因に左右されます。月経周期の異なる段階では、同じレベルの刺激が全く別の感覚に感じられることもあります。これは欠陥ではなく、あなたの体が正常に機能している証です。
ステップ1。準備と前置きが全て
レモンバイブレーターの感度設定に入る前に、準備が重要です。最初の10分は使用器具に慣れることに費やすべきです。
十分な時間をかけてアロウサル状態を作る。吸引型の刺激は、クリトリスが既に腫脹し、敏感になっている状態で最も心地よく感じられます。少なくとも15分から20分のフォアプレイが理想的です。焦らないでください。あなたの体が準備できるまで待つことが、感度設定の成功の鍵です。
ルーブリケーションを使う。水溶性のルーブリケーションは、吸引の感覚をより滑らかに、より快適にします。外部への直接的な刺激を減らしながら、吸引力を効果的に伝えます。
ステップ2。最も低い設定から始める
レモンバイブレーターのほとんどは複数の強度設定を持っています。必ず最低レベルから始めてください。
最初のセッションでは、レベル1または2で5分から10分試してみてください。あなたの体がこの新しい感覚に何をしているのかを観察してください。快感を感じ始めるまで、デバイスを動かしたり、圧力を調整したり、位置を変えたりして実験します。
急いで強度を上げないでください。多くの初心者は、すぐに強い設定に跳びつき、その後、刺激が強すぎると判断してしまいます。これは単に、あなたの神経系がより低いレベルで何が起こっているかをまだ学んでいないだけです。
ステップ3。位置と圧力の調整
レモンクリトリスバイブレーターの最大の利点の一つは、その柔軟性です。デバイスの位置と圧力を微調整することで、刺激を完全にコントロールできます。
クリトリスの直接接触から始めるのではなく、周囲の領域で試してください。包皮の上から、または側面から。多くの人は直接的な刺激よりも、周囲領域への吸引の方が心地よく感じます。圧力も同様に調整できます。デバイスをしっかり押し付けるのではなく、軽く触れるだけで試してください。
あなたの最適なスポットを見つけるまで、位置を探索してください。このプロセスは完全に正常であり、実際には自分自身の体をより深く知る機会です。
ステップ4。段階的に強度を上げる
あなたが最低設定で心地よさを感じ始めたら、段階的に進みましょう。
複数のセッションにわたって、徐々に強度を上げてください。1セッションで1レベル上げるくらいのペースが理想的です。これにより、あなたの神経系が各段階に適応する時間が得られます。強度を上げても心地よくない場合は、前のレベルに戻ってください。完全に心地よいと感じるレベルを見つけることが目標です。
あなたの「甘いスポット」を見つけるには時間がかかるかもしれません。これは完全に正常です。人によって、また時間によって異なります。柔軟性を保ち、判断を下さないようにしましょう。
ステップ5。マインドセットの役割を過小評価しないこと
身体的な設定と同じくらい重要なのが、心理的な側面です。期待が高すぎると、どんなデバイスでも失望する可能性があります。
あなたは探索をしているのであり、完璧な感覚を追求しているのではありません。レモンバイブレーターは素晴らしいツールですが、あなたの脳こそが最も重要な性的器官です。気持ちよいことに焦点を当て、判断を手放し、プロセスを楽しんでください。
もしセッション中に強すぎると感じたら、デバイスを離れて、別の時間に再度試してください。強制することは何もありません。あなたの快感はあなたのペースで来るべきです。
よくある間違いと解決方法
間違い1。潤滑なしで使用すること。吸引型のデバイスは、潤滑があると効果的になります。これにより、感度が低下するのではなく、より心地よい感覚が生まれます。
間違い2。十分に興奮していない状態で使用すること。これはレモンバイブレーターの最も一般的な間違いです。あなたの体がまだ準備できていない場合、強い設定でも心地よくありません。十分な時間をかけてください。
間違い3。一度に複数の問題を解決しようとすること。位置、圧力、強度、潤滑を同時に変更しないでください。一度に1つの変数を変更して、何が機能するかを学んでください。
いつ専門家に相談するべきか
セックスの際に痛みを感じる場合、これは普通ではありません。更年期障害の場合、これは尿生殖器症候群(GSM)の兆候かもしれません。これは非常に扱いやすいですが、医療専門家に相談することが重要です。
望ましくない感覚と痛みの間には違いがあります。望ましくない感覚は調整と時間で改善します。痛みはそうではありません。
あなたの医師がレモンバイブレーター、またはクリトリスバイブレーターの使用について問題を提起する場合、それはおかしなことではありません。多くの医療専門家は今、性的健康を全体的な健康の一部として認識しています。
パートナーがいる場合
パートナーとセックスをしている場合、レモンバイブレーターの適応プロセスについて伝えることが重要です。あなたが段階的に強度を上げているとき、これはあなたが楽しんでいないからではなく、探索をしているからです。
あなたのパートナーにあなたが何をしているかを見てもらい、何が機能しているかを観察させることができます。これにより、パートナーはあなたの快感をより深く理解し、将来のセッションでより良いサポートを提供できます。
パートナーのタイミングが異なる場合、それは完全に正常です。あなたはあなたのペースで探索を続け、パートナーはあなたを観察し、応援します。
あなたの快感は優先事項です
レモンクリトリスバイブレーターから最大限の快感を得るには、あなたの体に耳を傾けることが必要です。期待を手放し、プロセスを楽しみ、あなたの最適なレベルを見つけるまで時間をかけてください。
あなたの体は一意です。あなたの適応プロセスも一意です。インターネット上で他の誰かが最初のセッションで最大強度で楽しんだからといって、あなたも同じようにできるべきではありません。あなたの快感はあなたのペースで来るべきです。
よくある質問
レモンバイブレーターはどのくらいの期間で快感を感じるようになりますか?
個人差がありますが、多くの人は3回から5回のセッション後に、このデバイスとの相性を感じ始めます。あなたの体が新しい感覚に適応するには時間がかかります。焦らず、段階的に進めてください。一部の人はより早く適応し、他の人はより長い時間が必要です。これは両方とも正常です。
最初は水溶性ルーブリケーションが必須ですか?
吸引型のデバイスにとって潤滑は理想的です。これにより、感度が低下するのではなく、より心地よい感覚が生まれます。水溶性のものを使用してください。シリコーンベースは、多くのシリコーンおもちゃを損傷する可能性があります。潤滑がない場合、強すぎる感覚が生まれやすくなります。
更年期中にレモンバイブレーターを使用できますか?
はい。実際、多くの人は更年期後にレモンバイブレーターが特に有益であることに気づきます。ティッシュがより薄くなるため、直接的な摩擦よりも吸引刺激の方が快適な場合があります。ただし、潤滑とゆっくりしたペースが特に重要です。痛みを感じた場合は、医療専門家に相談してください。
複数の位置で試すべきですか?
はい。クリトリスは複数の神経線維を持つ複雑な構造です。直接接触、側面接触、包皮への上方接触など、異なる位置で異なる感覚が生じます。複数のセッションにわたって異なる位置で試してください。あなたの最適なスポットを見つけるのは探索プロセスの重要な部分です。
月経周期の異なる時期で感度が変わるのは正常ですか?
完全に正常です。ホルモンレベルは月経周期全体で変動し、クリトリスの感度に影響します。あなたの周期の特定の段階で、あるレベルが心地よく、別の時期に同じレベルが強すぎると感じるかもしれません。これはデバイスに問題があるのではなく、あなたの体が正常に機能しているということです。
パートナーがいる場合、段階的なアプローチはどのように機能しますか?
あなたのパートナーに、あなたが適応プロセスを経ていることを伝えてください。この期間中、あなたは一人で、またはパートナーと一緒に試験することができます。パートナーがいるセッションでは、より低い設定で開始し、より高い設定はあなた一人のときのために予約してください。これにより、あなたは完全にリラックスし、自分のペースで探索できます。
さらに学ぶ
レモンバイブレーターについてさらに知りたい場合は、Hello Nancyのレモンバイブレーター購入ガイドをご覧ください。このガイドでは、様々なモデルと、あなたに最適なものを見つける方法について詳しく説明しています。
質問や懸念がある場合は、いつでもお問い合わせください。Hello Nancyチームはお手伝いするために ここにいます。